Bravo avocado

ANN/CNA: para combatir la piel seca, las arrugas, el acné... el aguacate tiene una gran cantidad de beneficios inherentes y, en la actualidad, es un ingrediente en una gran cantidad de cremas, aceites y champús diseñados para mejorar la piel, las uñas o el cabello.

En lugar de buscar productos con largas listas de ingredientes, ¿por qué no simplemente usar la cáscara y el hueso del aguacate (de todos modos, la mayoría de las veces destinados a la basura) de los ingredientes para preparar ensaladas?

En todo el mundo, individuos y colectivos se esfuerzan por generar menos residuos para proteger el planeta y luchar contra el consumo excesivo. Es un objetivo que conlleva importantes desafíos, pero que poco a poco se está convirtiendo en parte de nuestros hábitos, lo que significa que lo que solía ir directo a la basura se está reutilizando cada vez más.

Este fenómeno se puede ver en multitud de sectores, desde la moda hasta la belleza, la joyería y la gastronomía; muchos tipos de residuos a menudo se pueden reutilizar.

Y ciertamente es el caso de los aguacates, de los cuales solo la pulpa termina en nuestros platos y el hueso y la cáscara generalmente terminan en la basura.

Sin embargo, este desecho no deja de tener utilidad, al contrario; incluso puede reemplazar algunos de sus productos de belleza, como explica regularmente la Organización Mundial del Aguacate (WAO). La organización anima a los consumidores a aprovechar todas las virtudes de esta fruta rica en ácidos grasos esenciales, antioxidantes y vitaminas.

HIDRATANTE NATURAL

Ya sea que esté preparando una ensalada o un guacamole, una vez que extraiga la pulpa del aguacate de su cubierta, evite tirar la cáscara, ya que puede usarse como un humectante natural de primer nivel.

Y hay algo de ciencia detrás de eso; el fruto del árbol del aguacate es rico en ácidos grasos esenciales, lo que significa que es eficaz para nutrir la piel seca y deshidratada.

Para aprovechar este beneficio, simplemente corta la piel en tiras grandes y aplícala en el rostro durante 10 a 20 minutos para disfrutar de sus beneficios. El resultado es una piel suave, hidratada y calmada, sin película grasa.

PARA LA ZONA ALREDEDOR DE LOS OJOS

Los aguacates hacen más que solo hidratar, también pueden ayudar a combatir las arrugas y las líneas finas gracias a sus propiedades antioxidantes.

Puedes aprovechar estos beneficios aplicando piel de aguacate directamente en el rostro, e incluso es posible utilizarlo en el contorno de los ojos -siempre cuidando de evitar el contacto con los ojos por supuesto- cortando tiras más finas que se colocan con delicadeza. debajo de los ojos

Déjalos actuar durante unos buenos 10 minutos y, si lo haces regularmente, esto debería ser suficiente para notar los resultados.

UN EXFOLIANTE SUAVE

Puede que sea un poco menos obvio, pero los desechos de aguacate también pueden ser beneficiosos para la rutina de belleza al reutilizar su hueso o semilla.

La Organización Mundial del Aguacate recomendó hacer esto, explicando cómo transformar el hueso de la fruta en un exfoliante natural.

Para hacer esto, debe sumergir la piedra en agua y luego cortarla en pedazos.

Una vez hecho esto, todo lo que queda por hacer es mezclar las piezas en una mezcla granular que luego se puede mezclar con una crema hidratante o aceite corporal, según lo que se desee, para obtener un exfoliante suave.

PIES SUAVES DE BEBÉ

A medida que se acerca el verano en el hemisferio norte, muchos de nosotros nos enfrentamos a la piel muerta y escamosa que se ha acumulado en la planta de los pies durante todo el año, lo que nos lleva a buscar pedicuras, mascarillas para pies, limas para pies o piedras pómez.

El aguacate también puede ayudar a combatir la piel seca de los pies. Simplemente use el interior de la piel de la fruta y frote en las áreas que necesitan una buena dosis de humedad.

Una buena manera de obtener una piel suave como la de un bebé sin tener que gastar mucho dinero.

Si eres fanática de los productos de belleza natural, probablemente ya hayas usado, o al menos visto, esas bolas de masaje de madera que pueden aliviar los nudos y las tensiones de nuestros malos hábitos cotidianos para sentarnos o pararnos.

UNA HERRAMIENTA DE MASAJE

Si bien no hay duda de que estos pueden ser efectivos, los huesos de aguacate pueden hacer el mismo trabajo.

La Organización Mundial del Aguacate aconseja secarlos para que se endurezcan lo más posible y luego usarlos como una herramienta de masaje para los pies al enrollarlos debajo del arco del pie.

Un consejo simple y efectivo que además es muy accesible en cuanto a precio.